外科手术切除是治疗癌症有效的方式之一,患者做完手术1~2周左右就可以出院回家,这个阶段患者还未恢复,出院后的居家护理是非常重要的。
下面由匡建民医师,现任职济南复大肿瘤医院副院长,山东名中医药专家,山东省中医药五级师承指导教师。山东中医肿瘤学科首席名中医,山东省中医肿瘤学重点学科带头人,山东省名医联盟委员,为大家详细地讲解一下,希望对大家有所帮助。
1注意护理伤口,预防感染
癌症患者手术出院后,一般已经过了伤口炎症期,但还是可能会有渗液、出血、增生等情况发生,夏季尤为如此。如果发现伤口有红、肿、热、痛等问题,必须回医院处理,以免伤口感染引发其他问题。
日常护理伤口的要点:
连续清创,每天进行换药消毒。具体流程为先用无菌生理盐水棉球清洁创口及分泌物,再用碘伏棉球轻擦创口及周围皮肤,用红霉素软膏厚涂于切口表面。
注意观察伤口,有没有裂开,分泌物有无异味、是否污浊,如果有异常,要及时联系医生,尽快返院处理。
拆线后再洗澡,伤口沾水容易引起感染,因此手术后不可洗澡。通常拆线后2~3天,伤口结痂,说明伤口恢复得比较好,就可以沾水淋浴了,但不要泡澡。
2保持清淡饮食,注重营养摄入
手术会对患者身体造成大量消耗,多数患者术后还要面临放化疗等辅助治疗,因此术后要增加营养摄入,帮助患者更快地恢复体能,给后续治疗打好基础。
肿瘤患者手术后通常需要经历禁食-流食-半流食-软食-普食几个阶段,出院后可以逐步恢复进食,以清淡、易消化、高营养的食物为主。总的来说,食物要细软、易消化、少刺激、不胀气,患者要多吃高蛋白、高热量、高维生素的食物,以摄入充足能量,促进伤口恢复。
蛋白质是组成人体细胞、组织的重要成分,可以促进伤口恢复,减少感染风险。因此术后患者需要补充各种优质蛋白,比如鸡蛋、瘦肉、鱼虾、牛奶等等。
消化道肿瘤患者在术后可能会面临更高的营养风险,可以提前请营养师评估,必要时给予肠内或肠外营养支持。
3保持良好的睡眠与积极的情绪
人在睡眠状态中时,身体也处于主动修复的过程。因此患者术后要保证每天都有7~8小时的充足睡眠,来促进伤口的恢复。患者术后可能因疼痛、情绪等因素出现睡眠问题,可以向医生求助,必要时进行药物治疗,改善睡眠质量。
患者术后可能会出现焦虑、恐惧、抑郁等负面情绪,会加重失眠、食欲下降等问题。家属首先要了解患者的病情,并向医护人员了解术后护理的注意事项,配合很好医护人员的工作。同时要多体贴与关心患者,对患者提出的问题多做耐心的解释,积极与患者沟通,帮助患者保持情绪稳定,树立对抗疾病的信心与勇气。
4适当运动,避免长期卧床
术后卧床休养是必要的,但长期的静卧不利于肠道蠕动,也不利于血液循环,很容易导致便秘、下肢静脉血栓、褥疮等并发症,影响患者康复。
因此患者应在身体条件允许的情况下,适量下床活动,促进身体机能的恢复。如果还不能走动,可以在床上做四肢伸展、翻身运动,家属可帮忙按摩四肢。等到可以下地活动,应每天保持一定的运动量,仅仅是散步也可以,或者做一些力所能及的家务。
注意运动应循序渐进、量力而行,不要急于恢复以前的体能,应慢慢调整恢复,不要急于求成。科学运动的同时要搭配合理的膳食与充分的休息,从而帮助患者更好地康复。
济南复大肿瘤医院副院长匡建民提醒大家:
对于任何癌症来说,做完手术以后都需要定期的去医院做复查,这非常的重要。除此之外,我们也要做好护理工作,增强机体的免疫力,遏制癌细胞的复发转移,减轻患者痛苦,增强患者治疗信心的作用。